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planning
LUNDI
18h30/19h30 Pole Inter 3
19h30/20h30 Pole Débutant
MARDI
18h30/19h30 Stretch
19h30/20h30 Pole Initiation
MERCREDI
18h30/19h30 Stretch
19h30/20h30 Pole Inter 1
JEUDI
18h30/19h30 Pole Inter 1
VENDREDI
18h30/19h30 Pole Inter 3
PRE REQUIS
INITIATION * Je ne sais pas m'inverser sur la barre
DEBUTANT * Je sais m'inverser en V d'en bas
INTER 1 * Je sais m'inverser en V d'en haut
INTER 2 * Je sais m'inverser d'en haut et je maîtrise shoulder mount
INTER 3 * Je sais m'inverser d'en haut (V+Shoulder) et je maîtrise l'ayesha TG
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